Für Gründer und Macher

Die Deep-Work-App für Leute, die etwas rausbringen.

Dir fehlt nicht die Zeit, dir fehlt der Fokus. Der Tab ist immer einen Griff weit weg, und aus „ich arbeite“ wird leise ein Feed. kadn gibt dir Fokusblöcke, die du nicht sabotieren kannst, damit das, was wirklich zählt, tatsächlich gebaut wird.
iPhone · Android · Mac · Windows
Das Muster

Beschäftigt ist der Feind von fertig.

Die Arbeit, die zählt, ist unbequem. Das Handy ist das bequemste Objekt, das je gebaut wurde. Das ist der ganze Kampf.

Der Tab-Reflex

Jeder harte Moment in der Arbeit hat einen Ein-Tipp-Ausgang. Dieser Ausgang ist der Grund, warum die harte Sache immer noch nicht erledigt ist.

Schein-Arbeit

Antworten, lesen, „Recherche“. Tägliche Commits rausgebracht, und das Entscheidende um 18 Uhr immer noch nicht angefasst.

Willenskraft ist ein Budget

Verbrauch sie den ganzen Morgen damit, dem Feed zu widerstehen, und für die echte Entscheidung am Nachmittag ist nichts mehr übrig.
Einmal einrichten

Sperre ablenkende Apps während deiner Maker-Stunden.

Slack und deine Tools bleiben. Die Feeds gehen. Der Kalender entscheidet, nicht der Moment.
1

Zieh die Linie

Feeds, News und Video in eine Regel. Deine Arbeits-Apps, Banking und Nachrichten bleiben genau, wie sie sind.
2

Plane die Maker-Stunden

9 bis 13 Uhr, jeden Werktag, auf Code oder Gesperrt. Das System setzt es auf dem Gerät durch, auch mit geschlossener App und offline.
3

„Jetzt sperren“ für den Sprint

Großer Push heute? Ein Tipp sperrt für bis zu 12 Stunden, nach 60 Sekunden bindend. Kein Verhandeln mit dir selbst in Stunde zwei.
Das Entscheidende

Fokusblöcke, die binden.

Starte ein „Jetzt sperren“, per Slider bestätigen, und es hält bis der Timer endet, kein Ausweg im Alleingang. Oder versiegle deine Maker-Stunden-Regel fürs ganze Quartal. Und ein Pakt deckt dein Handy und deinen Rechner ab, iPhone, Android, Mac und Windows im selben Block.
Ein konkreter Plan

Das Standard-Setup eines Gründers.

Drei Regeln, fünf Minuten Einrichtung, ein Quartal geschützter Vormittage.
Jeden Werktag

Maker-Stunden

9 bis 13 Uhr auf Code (L2). Reibung auf dem Reflex, eine Tür für den seltenen echten Bedarf.
Launch-Woche

Der Sprint

Jeden Morgen „Jetzt sperren“, 4 Stunden. Der Feed erfährt von deinem Launch, nachdem er raus war.
Das Quartal

Die Verbindlichkeit

Eine Regel für 90 Tage versiegelt. Die Strategie ändert sich nicht, nur weil sich der Dienstag lang angefühlt hat.
In ihren Worten

Warum Macher aufhören, Motivation zu vertrauen.

„Täglich Commits pushen und trotzdem das vermeiden, was wirklich etwas bewegt.“
Gründer
„Die Freiheit, aufhören zu können.“
Der Traum unter dem Fokus
„Willenskraft ist endlich.“
Systeme, nicht mehr Disziplin
FAQ

Was Macher fragen.

Ja. Eine Regel deckt genau die Apps ab, die du wählst. Die meisten Macher sperren Feeds und News und lassen ihren Arbeits-Stack offen, oder geben ihm eine eigene, sanftere Regel.

Abgedeckt. Die Mac- und Windows-Apps sperren Programme und Websites mit denselben Regeln und denselben Stufen, und ein Konto hält sie mit deinem Handy synchron.

Anrufe, SMS und nicht gesperrte Apps funktionieren immer. Bei Code kommst du mit Reibung durch. Bei Gesperrt öffnet dein Partner ein 15-Minuten-Fenster.

Nein. Das Sperren wird vom Betriebssystem selbst durchgesetzt, auf dem Gerät. kadn muss nicht laufen, verfolgt nicht deinen Standort, und die Sperre wirkt mit offline geschaltetem Handy.

Dieses Quartal

Bring es raus.

Die Roadmap braucht keine weiteren Stunden. Sie braucht die, die du schon hast, ungeteilt. 7 Tage gratis.
Who it's for
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
Also on your laptop: Mac & Windows apps block desktop distractions
Für wen
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
Auch am Laptop: Mac- und Windows-Apps sperren Ablenkung am Rechner